Precies goed

Wat je ook doet, waar je ook gaat, wat je ook kiest: het is precies goed!
Wat een uitdaging om op deze manier te leven.

Afgelopen donderdag was ik bij een groepje, gestart door een wijze vrouw: Jeanne Lendfers, met de titel 'Luister'.  Wat we daar precies doen is niet makkelijk aan te geven. We ontmoeten elkaar in de ochtend en we laten ons leiden door wat zich aandient. Soms vertelt iemand een ervaring en gaan we daarop door, soms zitten we een tijd in stilte, soms maken we geluid met elkaar, en iedere reactie, bij jezelf, bij de ander, is veld van onderzoek.
We nemen de tijd om te onderscheiden welk gevoel er zit, gaan ernaartoe, blijven erbij, onderzoeken welk gevoel eronder zit, voelen de weerstand, blijven erbij, delen, steunen, dragen, huilen, lachen, zingen, en proberen uit wat voor vorm dan ook te blijven, een werkplaats van het leven.
Afgelopen donderdag hebben we onderzocht hoe het is om al je gevoelens van dat moment te onderscheiden, te benoemen en vervolgens te bundelen tot één grote kracht die je stuurt naar een plek waar meer lijden is.
En we deelden onze ervaringen hiermee, de onmacht, weerstand en ontluisterende ontdekkingen in ons binnenste. En voelden wat een lucht het gaf om te erkennen wat er was en dit te durven uitspreken.

Onderstaand gebed werd voorgelezen aan het eind van de ochtend.
Ik merkte dat als ik deze woorden echt binnen laat komen, er zich inderdaad een diep vertrouwen opent.

Jij, zoals je bent, bent precies goed.
Je gelaat, lichaam, naam, achternaam.
Voor jou zijn ze precies goed.

Je ouders, je kinderen.
Je schoondochter, je kleinkinderen.
Ze zijn voor jou allemaal precies goed.

Geluk, ongeluk, vreugde en zelfs verdriet.
Rijkdom en armoede.
Voor jou zijn ze precies goed.

Het leven dat je geleid hebt is goed noch slecht.
Voor jou is het precies goed.

Of je nu naar verwarring gaat of naar de vrede.
Waar je ook gaat, het is precies goed.

Niets om over op te scheppen.
Niets om zich schuldig over te voelen.
Niets boven, niets beneden.

Zelfs de dag en de maand waarop je sterft.
Zelfs dat is precies goed.

Het leven waarin je wandelt met de Trouwe.
Het kan op geen enkele manier niet precies goed zijn.

Wanneer je je leven aanvaardt als precies goed.
Dan begint zich een diep vertrouwen te openen.