Toen ik een folder zag wist ik dat ik erheen moest: een cursus antroposofische meditatie, gegeven door een Duits echtpaar, in centrum Samaya in Werkhoven. Op vrijdagavond startte het, tot mijn verbazing waren er 60 mensen! En een wachtlijst. De meesten kwamen uit Duitsland en Nederland, maar ook was er een man uit Zweden, een man uit Belgie en een vrouw uit Gran Canaria. kennelijk is er behoefte aan dit soort meditatie. Het thema van dit weekend was engelen, iets wat mij niet vreemd is.
We mediteerden veel, steeds met een andere insteek, waarbij de meditaties werden begeleid met gerichte aanwijzingen. Hier zit een verschil met andere meditatievormen waarbij je je gedachten als wolkjes voorbij ziet drijven en er niet aan hecht. Nu neem je juist een woord, een zin, een beeld, waar je je sterk op concentreert, in eerste instantie gelokaliseerd in het lichaam, en dan begint het 'meditatiepad' . Het pad van oefenen, volhouden en vertrouwen.
Het echtpaar was een voorbeeld van 'walk your talk', thuis in de materie, en tegelijk op een lichte, humorvolle en toegewijde wijze ermee omgaand.
Er gebeurde iets vreemds bij me: meestal praat ik niet tegen iedereen over engelen, hooguit over onze beschermengel, omdat je vaak een beetje vreemd wordt aangekeken. Hier was een grote groep mensen, ook een aantal mannen, voor wie het volstrekt vanzelfsprekend was over engelen te praten, en te mediteren. Dat was prettig, maar zo ongebruikelijk voor mij, dat ik me op enig moment ging afvragen of dit wel klopte, of we niet voor de gek werden gehouden met z' n allen, maar iets zaten te doen met elkaar. Het was fijn die gedachte helemaal toe te mogen laten, daardoor verdween hij ook vanzelf, loste op.
We kregen prachtige meditaties aangereikt, bewegingsoefeningen, veel stof om thuis mee verder te gaan, en in de pauze vonden boeiende ontmoetingen plaats. We vormden regionale oefengroepen en moesten een besluit nemen over onze meditatieplannen en dat delen met een ander.
Een rijk weekend, en de start van een tweejarige cursus waarbij er steeds een ander thema centraal staat. Ik ben heel benieuwd wat voor plek dit in mijn leven zal krijgen.
